Η συχνότητα του σακχαρώδους διαβήτη στην παιδική και εφηβική ηλικία αυξάνει παγκοσμίως. Πρόσφατα στοιχεία αποδεικνύουν ότι η παχυσαρκία προσβάλλει όλο και περισσότερους νέους και μάλιστα σε επιδημικές διαστάσεις, με μεγάλες συνέπειες τόσο στον τρόπο ζωής, όσο και στην κατάσταση της υγείας τους.
Τι είναι όμως ο διαβήτης και πως διακρίνεται;
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) και από διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης, των λιπιδίων και των πρωτεϊνών, είτε ως αποτέλεσμα ελαττωμένης έκκρισης ινσουλίνης είτε λόγω ελάττωσης της ευαισθησίας των κυττάρων του σώματος στην ινσουλίνη.
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας και είναι απαραίτητη για τη μεταφορά της γλυκόζης που λαμβάνεται από τις τροφές, μέσα στα κύτταρα. Όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή η ινσουλίνη που παράγει δεν δρα σωστά, τότε η γλυκόζη που λαμβάνεται από τις τροφές δεν εισέρχεται στα κύτταρα ώστε να έχουν την απαραίτητη ενέργεια για τη λειτουργία τους και παραμένει στο αίμα με αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων της και άρα την εκδήλωση της νόσου.
Διακρίνεται σε 3 κατηγορίες.
• Διαβήτης Τύπου Ι ή Νεανικός Διαβήτης
• Διαβήτης Τύπου ΙΙ
• Διαβήτης Κύησης
Παρακάτω θα δούμε την περίπτωση του νεανικού διαβήτη (τύπου Ι) και πως προσβάλλει την παιδική και νεανική ηλικία.
O διαβήτης τύπου Ι προκύπτει όταν αρχίζουν να καταστρέφονται τα β-κύτταρα του παγκρέατος, που παράγουν την ινσουλίνη, την ορμόνη που ελέγχει τη γλυκόζη του αίματος (σάκχαρο). Γι’ αυτό και οι άνθρωποι που παρουσιάζουν διαβήτη τύπου Ι χρειάζεται να παίρνουν πάντα ινσουλίνη. Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα ηλικίας μικρότερης των 40 ετών, με ιδιαίτερη έξαρση ανάμεσα στα 12 και τα 15 έτη. Επίσης, μια δεύτερη κορύφωση στη συχνότητα εμφάνισης της νόσου παρατηρείται στην ηλικία των 30 ετών.
Πώς καταλαβαίνουμε αν ένα παιδί έχει διαβήτη;
Συχνά τα συμπτώματα του διαβήτη φαίνονται εκ πρώτης όψεως ασήμαντα ή ασαφή. Τα πιο συχνά είναι:
● Συχνουρία (κυρίως στη διάρκεια της νύχτας)
● υπερβολική δίψα
● ξηροστομία
● ιδιαίτερη πείνα
● ανησυχητική απώλεια βάρους
● αυξημένη κόπωση, ευερεθιστότητα κ.ά.
Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας παρουσιάζει τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε παιδίατρο.
Ποια είναι η αιτία;
Η κληρονομικότητα στο διαβήτη τύπου Ι είναι σαφώς μικρότερη από ότι στο διαβήτη τύπου ΙΙ. Αν μια μητέρα έχει διαβήτη τύπου Ι, το παιδί της έχει 3% πιθανότητες να εμφανίσει και αυτό διαβήτη τύπου Ι. Αν νοσεί ο πατέρας και όχι η μητέρα, οι πιθανότητες είναι λίγο περισσότερες. Γενικά θεωρείται ότι υπάρχει ένα γενετικό υπόστρωμα, στο οποίο επεμβαίνουν περιβαλλοντικοί παράγοντες, πιθανώς κάποιοι ιοί, για να εκδηλωθεί τελικά η ασθένεια.
Μπορεί να ζήσει μια φυσιολογική ζωή;
Τα παιδιά με διαβήτη τύπου Ι μπορούν να ζουν μια φυσιολογική ζωή χωρίς ιδιαίτερους περιορισμούς και απαγορεύσεις, δυστυχώς όμως με κάποιες υποχρεώσεις περισσότερες από τα άλλα υγιή παιδιά της ηλικίας τους. Πέντε βασικές μέριμνες έχουν σημασία στη ζωή του διαβητικού παιδιού:
O γιατρός τους θα πρέπει να έχει εξειδίκευση στο διαβήτη τύπου Ι.
Πρέπει να μετρούν όσο συχνά χρειάζεται το σάκχαρό τους, ώστε να προσαρμόζουν ανάλογα τη δόση της ινσουλίνης και να αποφεύγουν τόσο την υπεργλυκαιμία όσο και την υπογλυκαιμία.
Να τρώνε υγιεινά, ακολουθώντας τις αρχές της μεσογειακής διατροφής. Στις μέρες μας δεν απαγορεύεται η κατανάλωση γλυκών στα άτομα με διαβήτη, χρειάζεται ωστόσο το γλυκό να εντάσσεται με προσοχή στο διαιτολόγιο. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να διατηρούν το βάρος τους στα φυσιολογικά επίπεδα.
Επίσης, πρέπει να ασκούνται όσο το δυνατόν πιο συχνά (τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα), επειδή η άσκηση αποτελεί σημαντικό κομμάτι της θεραπείας του διαβήτη, γιατί μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και βελτιώνει τη δράση της ινσουλίνης.
Τα παιδιά με διαβήτη τύπου Ι είναι αναγκαίο να παίρνουν καθημερινά ινσουλίνη, που μπορεί να προσλαμβάνεται σε διάφορες μορφές.
Πόσο συχνά θα πρέπει να κάνει εξετάσεις;
Τα παιδιά με διαβήτη πρέπει:
● Να παρακολουθούν καθημερινά τις τιμές του σακχάρου τους (μπορεί να χρειάζεται και αρκετές φορές την ημέρα).
● Να βλέπουν το γιατρό τους κάθε τρίμηνο.
● Να κάνουν εξετάσεις μία φορά το χρόνο: Ειδικές αιματολογικές εξετάσεις για τον αποκλεισμό άλλων παθήσεων, όπως π.χ. θυρεοειδοπάθειας, και να ελέγχουν την κατάσταση των ματιών και των νεφρών τους. Σε μεγαλύτερες ηλικίες, χρειάζονται και άλλες εξετάσεις, π.χ. καρδιολογικές ή ειδικές εξετάσεις για την παρουσία νευροπάθειας κλπ..
Πηγές: www.diavitikigonia.gr
www.onmed.gr
www.vita.gr
Τι είναι όμως ο διαβήτης και πως διακρίνεται;
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μεταβολική ασθένεια η οποία χαρακτηρίζεται από αύξηση της συγκέντρωσης του σακχάρου στο αίμα (υπεργλυκαιμία) και από διαταραχή του μεταβολισμού της γλυκόζης, των λιπιδίων και των πρωτεϊνών, είτε ως αποτέλεσμα ελαττωμένης έκκρισης ινσουλίνης είτε λόγω ελάττωσης της ευαισθησίας των κυττάρων του σώματος στην ινσουλίνη.
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που εκκρίνεται από το πάγκρεας και είναι απαραίτητη για τη μεταφορά της γλυκόζης που λαμβάνεται από τις τροφές, μέσα στα κύτταρα. Όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη ή η ινσουλίνη που παράγει δεν δρα σωστά, τότε η γλυκόζη που λαμβάνεται από τις τροφές δεν εισέρχεται στα κύτταρα ώστε να έχουν την απαραίτητη ενέργεια για τη λειτουργία τους και παραμένει στο αίμα με αποτέλεσμα την αύξηση των επιπέδων της και άρα την εκδήλωση της νόσου.
Διακρίνεται σε 3 κατηγορίες.
• Διαβήτης Τύπου Ι ή Νεανικός Διαβήτης
• Διαβήτης Τύπου ΙΙ
• Διαβήτης Κύησης
Παρακάτω θα δούμε την περίπτωση του νεανικού διαβήτη (τύπου Ι) και πως προσβάλλει την παιδική και νεανική ηλικία.
O διαβήτης τύπου Ι προκύπτει όταν αρχίζουν να καταστρέφονται τα β-κύτταρα του παγκρέατος, που παράγουν την ινσουλίνη, την ορμόνη που ελέγχει τη γλυκόζη του αίματος (σάκχαρο). Γι’ αυτό και οι άνθρωποι που παρουσιάζουν διαβήτη τύπου Ι χρειάζεται να παίρνουν πάντα ινσουλίνη. Εμφανίζεται συνήθως σε άτομα ηλικίας μικρότερης των 40 ετών, με ιδιαίτερη έξαρση ανάμεσα στα 12 και τα 15 έτη. Επίσης, μια δεύτερη κορύφωση στη συχνότητα εμφάνισης της νόσου παρατηρείται στην ηλικία των 30 ετών.
Πώς καταλαβαίνουμε αν ένα παιδί έχει διαβήτη;
Συχνά τα συμπτώματα του διαβήτη φαίνονται εκ πρώτης όψεως ασήμαντα ή ασαφή. Τα πιο συχνά είναι:
● Συχνουρία (κυρίως στη διάρκεια της νύχτας)
● υπερβολική δίψα
● ξηροστομία
● ιδιαίτερη πείνα
● ανησυχητική απώλεια βάρους
● αυξημένη κόπωση, ευερεθιστότητα κ.ά.
Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας παρουσιάζει τέτοια συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε παιδίατρο.
Ποια είναι η αιτία;
Η κληρονομικότητα στο διαβήτη τύπου Ι είναι σαφώς μικρότερη από ότι στο διαβήτη τύπου ΙΙ. Αν μια μητέρα έχει διαβήτη τύπου Ι, το παιδί της έχει 3% πιθανότητες να εμφανίσει και αυτό διαβήτη τύπου Ι. Αν νοσεί ο πατέρας και όχι η μητέρα, οι πιθανότητες είναι λίγο περισσότερες. Γενικά θεωρείται ότι υπάρχει ένα γενετικό υπόστρωμα, στο οποίο επεμβαίνουν περιβαλλοντικοί παράγοντες, πιθανώς κάποιοι ιοί, για να εκδηλωθεί τελικά η ασθένεια.
Μπορεί να ζήσει μια φυσιολογική ζωή;
Τα παιδιά με διαβήτη τύπου Ι μπορούν να ζουν μια φυσιολογική ζωή χωρίς ιδιαίτερους περιορισμούς και απαγορεύσεις, δυστυχώς όμως με κάποιες υποχρεώσεις περισσότερες από τα άλλα υγιή παιδιά της ηλικίας τους. Πέντε βασικές μέριμνες έχουν σημασία στη ζωή του διαβητικού παιδιού:
- Τακτικές επισκέψεις στο γιατρό
O γιατρός τους θα πρέπει να έχει εξειδίκευση στο διαβήτη τύπου Ι.
- Ανελλιπείς μετρήσεις του σακχάρου
Πρέπει να μετρούν όσο συχνά χρειάζεται το σάκχαρό τους, ώστε να προσαρμόζουν ανάλογα τη δόση της ινσουλίνης και να αποφεύγουν τόσο την υπεργλυκαιμία όσο και την υπογλυκαιμία.
- Υγιεινή διατροφή
Να τρώνε υγιεινά, ακολουθώντας τις αρχές της μεσογειακής διατροφής. Στις μέρες μας δεν απαγορεύεται η κατανάλωση γλυκών στα άτομα με διαβήτη, χρειάζεται ωστόσο το γλυκό να εντάσσεται με προσοχή στο διαιτολόγιο. Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητο να διατηρούν το βάρος τους στα φυσιολογικά επίπεδα.
- Συστηματική άσκηση
Επίσης, πρέπει να ασκούνται όσο το δυνατόν πιο συχνά (τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα), επειδή η άσκηση αποτελεί σημαντικό κομμάτι της θεραπείας του διαβήτη, γιατί μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα και βελτιώνει τη δράση της ινσουλίνης.
- Καθημερινή λήψη ινσουλίνης
Τα παιδιά με διαβήτη τύπου Ι είναι αναγκαίο να παίρνουν καθημερινά ινσουλίνη, που μπορεί να προσλαμβάνεται σε διάφορες μορφές.
Πόσο συχνά θα πρέπει να κάνει εξετάσεις;
Τα παιδιά με διαβήτη πρέπει:
● Να παρακολουθούν καθημερινά τις τιμές του σακχάρου τους (μπορεί να χρειάζεται και αρκετές φορές την ημέρα).
● Να βλέπουν το γιατρό τους κάθε τρίμηνο.
● Να κάνουν εξετάσεις μία φορά το χρόνο: Ειδικές αιματολογικές εξετάσεις για τον αποκλεισμό άλλων παθήσεων, όπως π.χ. θυρεοειδοπάθειας, και να ελέγχουν την κατάσταση των ματιών και των νεφρών τους. Σε μεγαλύτερες ηλικίες, χρειάζονται και άλλες εξετάσεις, π.χ. καρδιολογικές ή ειδικές εξετάσεις για την παρουσία νευροπάθειας κλπ..
Πηγές: www.diavitikigonia.gr
www.onmed.gr
www.vita.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου